3/23
3/16
3/9
3/2
2/24
2/17
2/10
2/3
1/27
1/20
緑→黒のリンクは未完成(未登)、もし余力ある方いれば。
1/13
12/16
今年最後の更新になります。
来週は恒例の持寄コンペにご参加いただければと思います。
本年もありがとうございました。
(次の週課題更新は持寄コンペ終了翌日、1/12(金)、になります)
8/23「120°〜130°ホールド替え」
・夏季休業後に追加セットを行います。
(シールの貼っていないホールドは位置変更の可能性があります。課題を作って遊ぶ際は予めご留意ください。)
8/19
・次回の更新は8/23(水)の夕方に行います。
(8/26の更新はお休み)
8/12
8/5
「お知らせ」
(詳しくは店頭の案内をご覧ください)
・今年は8/24(木)〜8/26(土)で夏季休業を頂きたいと思います。
・休業の前後で120°〜130°のホールド替えを行います。
それに伴い24(木)のメンテナンス時間を22(火)に前倒しさせて下さい。
また、26(土)の通常の週課題更新はお休みとさせて頂きます。
(23(水)にホールド替えをした壁に新課題を貼り出しますので代わりとさせて下さい)
よろしくお願いします。
7/29
スタートの定義(再確認)
・「S」に両手が触れている。
・体の全ての部分がマットから離れている。
(そのポジションを取るのに手で触れて良いのは「S」、壁板、マット。)
7/22
7/15
7/8
7/1
6/24
6/17
ハイボール課題(水色)はゴールまで行くことに執着せず、自分の許容範囲を見極めながら取組んで下さい。
いつもよりも手足から伝わる感覚に敏感になるはずです。フリクションやヌメり、ホールドの形状、距離、エネルギー残量などなど。
普段との違いを感じ取って、その変化を楽しんで欲しいです。
また、その感覚を持って他のノーマル週課題に取組むことでも気付きを得られるかもしれません。(もし上空にあっても同じムーブをくりだせるかな、など考えてみて欲しいです)
(様子を見ながら、もしかしたら期間限定課題とするかもしれません。)
6/10
6/3
5/27
5/20
5/13
5/6
4/29
4/22
4/15
4/8
4/1
3/25
3/18
3/11
3/4
2/25
2/18
2/11
2/4
1/28
1/21
1/14
1/7
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
12/17
今年最後の週課題更新になります。
次週は恒例の持ち寄りコンペにご参加いただければと思います。
本年もありがとうございました。
12/10
10/3 ルーフセット
(ホールドは課題の追加にあわせて増やしていきます)
11/26
11/19
11/12
11/5
10/29
(ホールドは課題追加にあわせてまぶしていく予定です。)
10/22
10/15
10/8
10/1
9/24
9/17
9/10
9/3 ホールド替え(全て105°壁)
8/27
8/20
8/13
8/6
7/30
(※エアコンメンテナンスのお知らせ:来週の金曜日8/5の午後1時頃〜3時頃に業者を呼んでエアコンのメンテナンスを行います。その間はクーラーをお使い頂けないことをご了承ください。)
7/23
7/16
7/9
7/2
6/25
6/18
ホールドは課題の追加にあわせて増やしていきます。
6/11
6/4
5/28
5/21
5/14
5/7
4/30
4/23
4/16
4/9
4/2
3/26
3/19
3/12
3/5
2/26
2/19
2/12
2/5
1/28
1/15
1/8
「持ち寄りコンペ」へのたくさんのご参加ありがとうございました。課題へのトライは1/7で締切りますが、投票は引続き1/14まで受付します。
投票上位の課題設定者にはチョーク等のプレゼントをお渡ししますので、良いな・面白かったなと言う課題があれば投票で応援してあげて下さい。
次回の更新は1/8です。
2022年もどうぞよろしくお願い致します。
12/18
年内最後の更新になります。今年も1年間ありがとうございました。来週は「持ち寄りコンペ」をお楽しみいただければと思います。
12/11