20日 12月 2019 ルーフ壁ホールド替え ルーフ壁の新課題セットを行いました。 今回はヒールやトウのフック系をうまく使って登っていく課題を多めにしました。 苦手意識のある方は習得のチャンスと思って頑張って取り組んでほしいです☆ tagPlaceholderカテゴリ: ホールド替え